★振り返り★
勉強や仕事の継続には、
モチベーションの維持が必要です。
モチベーションの維持には、振り返りをする事。
今日どれだけやったか、何ができたか、
次はどうするのか。
ここでポイントなのが、できないことではなく、
できるようになったことにfocusすること。
できない事に注目すると、モチベーションが下がってしまう。モチベーションが上がるような振り返りをすることを心がけること。
やったこと、できたことを認めて
ポジティブに評価することです。
これは全ての教科、
仕事についても言えますね^ ^
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